因?yàn)橐咔榈挠绊?，四年?jí)的兵兵所在的學(xué)校改成了讓孩子們?cè)诩疑暇W(wǎng)課的方式。而兵兵近幾日經(jīng)常和爸爸媽媽說他的眼睛不舒服，畢竟每天都要盯著電腦，一看就是好幾個(gè)小時(shí)，媽媽也擔(dān)心兵兵的視力會(huì)不會(huì)受到影響。于是也時(shí)刻注意著讓孩子在課間休息的時(shí)候多休息休息眼睛，多眺望窗外的風(fēng)景，平時(shí)也會(huì)給孩子用小潤(rùn)潔復(fù)方新斯的明?；撬岬窝垡簛韼椭⒆泳徑庋鄄坎贿m。那么，小潤(rùn)潔復(fù)方新斯的明?；撬岬窝垡旱淖饔糜梅ㄊ鞘裁茨?？作為家長(zhǎng)，這些你了解嗎？

        我們都知道長(zhǎng)時(shí)間看著電子屏幕不好，但在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，我們生活中的方方面面都離不開電子產(chǎn)品，比如我們上班要用到電腦，就連孩子上網(wǎng)課也需要電腦。久而久之，眼睛就很容易出現(xiàn)酸脹，干澀發(fā)癢等不適癥狀，尤其是對(duì)于孩子來講，不僅要承擔(dān)著課業(yè)壓力，現(xiàn)在還需要通過網(wǎng)課來汲取知識(shí)，長(zhǎng)時(shí)間的盯著電子屏幕自然就加重了孩子們眼睛的負(fù)擔(dān)。保護(hù)孩子的視力也就成了迫在眉睫的問題。

下面我們?cè)賮碚f說小潤(rùn)潔復(fù)方新斯的明?；撬岬窝垡旱淖饔糜梅ㄊ鞘裁窗?。小潤(rùn)潔是博士倫旗下一款專門針對(duì)兒童的滴眼液，可以緩解兒童青少年的視疲勞的問題，其內(nèi)含有的甲硫酸新斯的明可以直接作用于眼調(diào)節(jié)遠(yuǎn)視機(jī)能的神經(jīng)以改善眼疲勞狀況，并且還有豐富的?；撬帷⒕S生素B6，能夠促進(jìn)眼部營(yíng)養(yǎng)，加速細(xì)胞代謝，增強(qiáng)眼的抵抗力，從而預(yù)防眼病并促進(jìn)炎癥損傷的修復(fù)。溫和呵護(hù)孩子們的嬌嫩雙眼，更好的保護(hù)孩子的眼睛健康。

        滴用小潤(rùn)潔復(fù)方新斯的明?；撬岬窝垡旱臅r(shí)候，要注意手部衛(wèi)生，同時(shí)注意滴眼時(shí)瓶口不要觸及手和眼睛，避免污染。對(duì)本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用，本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用，一般的用法用量是一日3-4次，一次1-2滴。

        除了用小潤(rùn)潔來緩解孩子視疲勞的問題之外，平時(shí)也要注意在看屏幕時(shí)，切記降低屏幕與背景光差。屏幕的亮度和房間背景光相差太大,容易引起眼睛的疲勞。建議屏幕和窗戶是側(cè)向,屏幕光線不要太亮,晚上看屏幕一定要在房間里放上背景光源,切不能關(guān)上燈看屏幕,這樣對(duì)眼睛傷害最大。

        其次眼睛要在自然光線下休息。每看完屏幕30分鐘,眼睛要休息10分鐘。這個(gè)休息要在自然光線下遠(yuǎn)眺,或者輕閉眼睛做一下眼保健操。家長(zhǎng)也可以陪伴孩子玩10分鐘遠(yuǎn)眺的游戲,比如投飛鏢等,或讓孩子在陽(yáng)臺(tái)、窗戶邊遠(yuǎn)眺10分鐘。而每天曬曬太陽(yáng)，到戶外活動(dòng)2小時(shí),是醫(yī)學(xué)界廣泛認(rèn)可的延緩兒童青少年近視的方法之一。疫情期間可以選擇在自家陽(yáng)臺(tái)或院子這樣陽(yáng)光能照射到的地方曬太陽(yáng),每天至少2個(gè)小時(shí)。

        另外保證孩子的營(yíng)養(yǎng)均衡，睡眠充足也很重要。飲食和睡眠也對(duì)青少年的視力發(fā)育有一定影響。家長(zhǎng)在日常生活中要鼓勵(lì)孩子不挑食，多吃水果蔬菜。小學(xué)生應(yīng)保障每天10個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，初中生為9個(gè)小時(shí)，高中生為8個(gè)小時(shí)。

        小潤(rùn)潔復(fù)方新斯的明?；撬岬窝垡旱淖饔糜梅ㄊ鞘裁?？您了解了嗎？總的來說，對(duì)于孩子眼睛的保護(hù)，預(yù)防要比治療重要，家長(zhǎng)們應(yīng)該要引起足夠的重視，呵護(hù)孩子的雙眼，從生活中每件小事做起！

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